మీ పొట్ట ఉబ్బడానికి దారితీసే కొన్ని భారతీయ అలవాట్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఆహారంతో పాటు పండ్లు తినడం నుంచి రాత్రిపూట భారీగా భోజనం ...