Graisse abdominale : fini le running, l’exercice du “pont fessier” est plus efficace pour avoir le ventre plat en douceur et ...

Envie de fesses galbées cet automne ? Découvrez cet exercice simple et ultra efficace pour tonifier vos fessiers.

Bonne nouvelle pour Jarno Widar : il va mieux. Blessé au muscle fessier et forfait pour le contre-la-montre de lundi à cause ...

Envie de galber vos fessiers et de les tonifier ? Un coach sportif recommande une routine de 5 exercices incontournables, ...

Un nouveau derby alléchant retiendra l'attention en D1 entre Meux et Namur. En D3, Ciney et Biesme en découdront. Le point ...

Il aura fallu attendre un mois de compétition pour voir l’effectif du BBH au complet. Du moins, c’est ce qu’espérait sa ...

Jarno Widar a remporté le titre de champion d'Europe de cyclisme chez les espoirs, au bout de la course en ligne disputée ...

« Je recommande à la plupart des gens de faire des étirements des fléchisseurs de la hanche, surtout s'ils sont assis la ...

Le capitaine Baptiste Couilloud souffre d’une lésion tendineuse à son épaule gauche opérée en juin dernier. Son ...

À moins d'un mois du début de la saison NBA, LeBron James est déjà incertain. Touché au nerf fessier, le vétéran des Lakers ...

Rester assis plusieurs heures en réunion peut provoquer des raideurs, des douleurs ainsi que de la fatigue. Nordine Attab, ...

Masques, exfoliants, soins ciblés ou techniques high-tech… Les fesses sortent de l’ombre et s’imposent comme la nouvelle zone à chouchouter. Zoom sur une tendance qui gagne du terrain.